Mens Defence

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Olio CBD

L olio CBD influenza l efficacia dell allenamento?

Gli oli e altri preparati contenenti CBD sono diventati famosi come integratori. Si può sentire molto sulle loro proprietà preventive e curative, l’uso del CBD nello sport è leggermente meno noto al consumatore generale. Fino a poco tempo fa, le comunità sportive disapprovavano tutti i preparati di origine canapa. Ciò è ben illustrato dal caso […]

obesità

Cos è l obesità e come combatterla?

Il peso eccessivo deriva da uno squilibrio di calorie consumate rispetto alle calorie bruciate tramite l’attività fisica. In altre parole, si ingrassa se le calorie introdotte sono maggiori delle calorie bruciate. L’interazione tra i seguenti fattori, legati per lo più allo stile di vita, contribuisce fortemente a far aumentare di peso e di conseguenza, se […]